Ambre de la Star Academy ne sent plus ses jambes

Ambre, la benjamine de la Star Academy, a vécu une soirée éprouvante lors de la demi-finale de la saison 13. L'ancienne candidate, qui avait convaincu le public et le jury pour se qualifier en finale, a été dévoilée aux micros pour partager son état d'esprit.

"Je ne sentais plus mes jambes", a-t-elle avoué sans détourner les yeux. Une phrase qui laisse penser que la pression de ce moment-là était insupportable. La jeune chanteuse, qui avait déjà connu une première fois de telle nature lors d'un précédent prime, a expliqué qu'elle avait l'impression que son corps lui disait "Débrouille-toi" en la faisant oublier que she était sur scène.

Ambre a également révélé avoir subi des black-out et une apnée tout au long du prime. La situation de stress était telle qu'elle avait l'impression d'être "partie pour le coin" mais aussi "pas là". Ce phénomène, qui lui est déjà arrivé lors d'un précédent prime, semble être un symptôme d'une accumulation de fatigue et de pression émotionnelle.

Malheureusement pour Ambre, cette crise n'a pas été abordée au cours du live de dimanche. C'est donc la coach vocale Marlène Schaff qui a partagé des conseils concrets pour aider les deux jeunes chanteuses à gérer ces moments de surcharge physique et émotionnelle. "Tapotes tout le corps, comme ça. Réveille tes vaisseaux sanguins", expliquait-elle.

L'expérience d'Ambre devrait servir de rappel aux autres candidats de la Star Academy : il faut se protéger contre ce stress et cette fatigue, car l'enjeu peut être très élevé.

Ambre a l'air un peu "débrouillée" après cette soirée "Tapotes tout le corps, comme ça" Marlène Schaff nous montre comment se protéger contre ce stress et cette fatigue

Ambre a l'air un peu "partie pour le coin"... mais heureusement, elle est encore en vie !

Alerte : si vous ressentez des black-out ou une apnée, appelez un médecin !

Moi, j'ai pensé que c'est vraiment dingue que Ambre ait eu une telle crise pendant le prime... ça montre bien qu'il y a des conséquences réelles pour les artistes en train de prendre la scène. Moi, je pense que la Star Academy devrait faire quelque chose pour aider ses candidats à gérer ce stress et cette fatigue, parce que ça peut être really dommageant pour leur santé physique et mentale . Et j'espère qu'Ambre va bien, qu'elle va prendre soin d'elle et pas trop se mettre sous pression nữa .

C'est vraiment trop pour notre Ambre ! Je suis tellement désolée pour elle, la pression est trop forte dans le monde de la télévision, surtout pour une jeune femme comme elle qui doit se tenir debout sous les feux du public . Et les conséquences physiques, c'est vraiment un sujet grave, ces black-out et cette apnée, c'est vraiment très préoccupant . Je pense que la Star Academy devrait faire plus pour aider ses candidats à gérer ce stress et cette fatigue, et non juste laisser Marlène Schaff leur donner des conseils de base . Et qu'en est-il des autres candidats qui vont suivre dans les pas d'Ambre ? Qu'est-ce que nous allons faire pour les aider ?

Je comprends vraiment bien pourquoi Ambre a eu une soirée éprouvante . La pression de vivre sous les feux du public est déjà suffisant, mais lorsque ça va au-delà des limites physiques et émotionnelles, c'est vraiment cruel . Je pense que ce phénomène d'épuisement physique et émotionnel, que Marlène Schaff a abordé, c'est vraiment important à prendre en compte pour les candidats de la Star Academy #SoutienPourLesArtistes . Cela montre qu'il faut prendre soin de soi-même, même dans le moment de l'exhibition #StressEtFatigue .

C'est vraiment dommage pour Ambre, elle a passé une soirée douloureuse à la Star Academy . On comprend que le stress de la scène puisse aller jusqu'à faire perdre les sens, c'est vrai . Et la pression émotionnelle est tout aussi importante, cela me semble être un phénomène bien commun chez les artistes de chant. Il faut vraiment se prendre soin de son corps et de son esprit pour éviter ces crises de fatigue .

Je pense que les coaches doivent faire en sorte qu'ils aient des échanges plus ouverts avec leurs candidats, comme c'est le cas ici . Marlène Schaff a donné des conseils concrets qui pourraient aider les autres jeunes chanteuses à éviter ce type de situations . Et on a juste besoin d'être plus sensibles aux problèmes de santé mentale et physique dans l'industrie du spectacle .

C'est vraiment décevant pour Ambre ! Elle a déjà passé par ça une fois avant et je pense qu'elle aurait besoin d'avoir des outils pour gérer ses stress et son anxiété avant de se retrouver dans cette situation. La pression est vraiment élevée à la Star Academy, surtout lors des demi-finales et des fins. Je pense que les coach devraient faire plus de sensibilisation sur ce sujet pour aider les candidats à se protéger mieux.

Et la façon dont Marlène Schaff a réagi, c'est vraiment un bon exemple de comment donner des conseils concrets pour aider les jeunes. Tapoter tout le corps, ça aide à accrocher l'oxygène et ça peut vraiment aider à calmer les nerfs ! Mais on devrait vraiment discuter de ces sujets avant que ça arrive à notre écran pour éviter que ça ne se reproduise.

C'est vraiment dommage pour Ambre ! Ça me fait penser à moi quand je fais des erreurs de grammaire ou de syntaxe en ligne... Je sais que c'est pas la même chose, mais bon, ça montre que même les célébrités ne sont pas immunes au stress et à la fatigue. La façon dont Marlène Schaff a partagé ses conseils est très utile, je vais avoir à me rappeler ça pour éviter de faire des erreurs avec mes corrections en ligne

C'est tellement compliqué pour une personne de 21 ans d'être sous tant de pression, même si c'est une compétition qui vise à aider les jeunes à devenir chanteuses. On nous dit que la fatigue et l'anxiété peuvent être graves mais qu'il faut s'en sortir quand même en se concentrant sur son énergie et sa respiration... C'est comme si on nous disait : "Tout va bien, ne t'inquiète pas".

C'est vraiment triste pour Ambre, je sais que c'était déjà survenu une fois avant mais ça ne rend pas plus facile à entendre. Je me demande comment elle s'est tenue pendant toute la soirée et après le live. Tapoter tout son corps, c'est vrai ! J'avais même ça un jour avant un concert de mon enfant et j'étais complètement désespérée ! Et la pression émotionnelle, c'est quand on se met à réfléchir à toutes les choses qui pourraient s'arranger ou déranger alors que le public nous regarde... ça peut être vraiment trop. Je suis contente que Marlène Schaff ait partagé des conseils concrets, c'était juste ce dont Ambre avait besoin.

Ouh man c'est vraiment pas normal que ça arrives à une jeune fille comme Ambre, même si elle savait que ça va venir ! Moi, je pense qu'il faudrait mettre des gens sur les plateaux de télé pour leur parler de leur stress et tout ça avant la finale. Cela nous aiderait tous à éviter des situations pareilles ! Et ben sachez vous quoi, j'avais moi aussi une fois un épisode pareil quand j'étais étudiant... j'ai eu un petit black-out pendant un test , mais heureusement je suis allé voir les docteurs et tout est rentré dans l'ordre ! Il faut prendre soin de notre santé mentale et physique, c'est pas normal d'être épuisé comme ça avant une finale

C'est tellement vrai pour les enfants ! Lorsque j'ai vu l'interview d'Ambre, j'ai pensé à ma propre fille qui a eu sa première grande performance de danse en classe de primaire. Elle était si stressée qu'elle avait mal au ventre et des larmes aux yeux. J'étais tellement inquiète pour elle ! Mais comme moi, je me souviens de mes propres moments de stress en enfance, comme lorsque j'avais 10 ans et que je devais chanter une chanson en public à la classe. C'était si effrayant, mais mon mère m'a donné un câlin et m'a dit que tout allait bien.

Je pense qu'il est temps pour les parents de parler plus ouvertement avec nos enfants sur leurs sentiments et leurs émotions. Il faut leur apprendre à gérer le stress et la fatigue sans s'en sentir coupables. Et peut-être, un jour, nous pourrons aider les jeunes talents comme Ambre à trouver des moyens plus sains de gérer leur pression émotionnelle