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Le retour de Paul Pogba à Monaco prend du temps, et ce n'est pas seulement dû aux blessures musculaires qui l'ont contraint à longues périodes d'arrêt. Le milieu de terrain aux 91 sélections en Bleu doit faire face à un "syndrome Abou Diaby", cette maladie qui frappe les footballeurs une fois qu'ils ont perdu leur forme et que le désir de revivre leurs expériences sportives les pousse à renforcer leurs muscles, ce qui peut finalement les rendre encore plus vulnérables aux blessures.
Pour retrouver la forme, Paul Pogba doit passer par une phase de récupération qui lui permettra de se reconnecter avec le joueur qu'il était avant d'arrêter jouer. Cela signifie éventuellement repartir des bases et redémarrer un processus de préparation qui ne peut pas être réduit à des entraînements collectifs, mais nécessite également du temps pour que les muscles retrouvent leur maillage initial.
Pour cela, Pogba doit faire preuve de patience et ne pas être trop pressé. Il lui faut reconnaître qu'il n'est pas plus performant que avant d'arrêter jouer, ce qui peut être une grande blessure pour son statut dans le monde du foot. Cela suppose également de se concentrer sur la qualité plutôt que la quantité des entraînements, et de prendre le temps nécessaire pour s'entraîner correctement.
Le staff monégasque de Paul Pogba a mis en place un programme de préparation qui lui permettra de renforcer ses muscles sans trop lever les risques. C'est une étape cruciale pour éviter que le "syndrome Abou Diaby" ne reprenne, cette maladie qui a frappé plusieurs grands footballeurs du monde.
Pour retrouver la forme, Paul Pogba doit passer par une phase de récupération qui lui permettra de se reconnecter avec le joueur qu'il était avant d'arrêter jouer. Cela signifie éventuellement repartir des bases et redémarrer un processus de préparation qui ne peut pas être réduit à des entraînements collectifs, mais nécessite également du temps pour que les muscles retrouvent leur maillage initial.
Pour cela, Pogba doit faire preuve de patience et ne pas être trop pressé. Il lui faut reconnaître qu'il n'est pas plus performant que avant d'arrêter jouer, ce qui peut être une grande blessure pour son statut dans le monde du foot. Cela suppose également de se concentrer sur la qualité plutôt que la quantité des entraînements, et de prendre le temps nécessaire pour s'entraîner correctement.
Le staff monégasque de Paul Pogba a mis en place un programme de préparation qui lui permettra de renforcer ses muscles sans trop lever les risques. C'est une étape cruciale pour éviter que le "syndrome Abou Diaby" ne reprenne, cette maladie qui a frappé plusieurs grands footballeurs du monde.